담석증 관리 | 좋은 음식, 나쁜 음식
담석증 관리 | 좋은 음식, 나쁜 음식 담석은 간에서 생성된 콜레스테롤이나 빌리루빈이 굳어져 만들어지는 돌입니다. 담낭에 생기는 담석증은 복통, 소화불량, 황달 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 담석증을 예방하고 관리하는 데 중요한 것은 바로 식습관입니다. 이 글에서는 담석증 예방과 관리에 도움이 되는 좋은 음식과 피해야 할 나쁜 음식에 대해 알아보겠습니다. 건강한 식단은 담석증 증상을 완화하고 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 담석증은 생활 습관과 밀접한 관련이 있습니다. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동으로 건강을 유지하고 담석증을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.✅ 담석증을 예방하고 관리하는 데 도움이 되는 음식들을 알아보세요!👉 담석증에 좋은 음식 알아보기 담석증 관리 | ..